यदि बच्चे को जन्म देने के बाद मेरी छाती सूखी हो तो मुझे कौन सी चीनी दवा लेनी चाहिए?

यदि बच्चे को जन्म देने के बाद मेरी छाती सूखी हो तो मुझे कौन सी चीनी दवा लेनी चाहिए?

बच्चे के जन्म के बाद स्तनों का सूखना एक आम समस्या है जिसका सामना कई नई माताओं को करना पड़ता है, जो स्तनपान के दौरान हार्मोनल परिवर्तन और पोषक तत्वों की कमी जैसे कारकों से संबंधित हो सकता है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि अपर्याप्त क्यूई और रक्त, यकृत और गुर्दे की कमी छाती शोष के महत्वपूर्ण कारण हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के साथ कंडीशनिंग के माध्यम से, क्यूई और रक्त परिसंचरण में सुधार किया जा सकता है और स्तन ऊतक की रिकवरी को बढ़ावा दिया जा सकता है। निम्नलिखित संबंधित विषय और पारंपरिक चीनी चिकित्सा कंडीशनिंग योजनाएं हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है।

1. पिछले 10 दिनों में चर्चित विषयों का विश्लेषण

2. प्रसवोत्तर छाती के सूखेपन में सुधार के लिए अनुशंसित चीनी दवाएं

पारंपरिक चीनी दवा क्यूई और रक्त को फिर से भरने, यकृत और गुर्दे को विनियमित करने और मेरिडियन को अनब्लॉक करके छाती की लोच को बहाल करने में मदद करती है। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली चीनी दवाएं और उनकी संयोजन योजनाएं निम्नलिखित हैं:

3. क्लासिक चीनी चिकित्सा सूत्र

हाल ही में मातृ समुदाय में निम्नलिखित दो फ़ॉर्मूलों की व्यापक रूप से अनुशंसा की गई है:

1. खून बढ़ाने वाला ब्रेस्ट सूप
सामग्री: 10 ग्राम एंजेलिका, 15 ग्राम एस्ट्रैगलस, 5 लाल खजूर, 30 ग्राम काली फलियाँ।
विधि: सभी सामग्री को 1 घंटे तक पानी में उबालें और सप्ताह में 3 बार पियें।

2. कुडज़ू और पपीता चाय
सामग्री: 5 ग्राम कुडज़ू पाउडर, 10 ग्राम पपीते के टुकड़े, उचित मात्रा में शहद।
विधि: उबलते पानी में डालें, प्रतिदिन 1 कप लें और 1 महीने तक लगातार पियें।

4. सावधानियां

1.व्यक्तिगत मतभेद: पारंपरिक चीनी चिकित्सा को शारीरिक संरचना के अनुसार समायोजित करने की आवश्यकता है। उपयोग से पहले एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
2.स्तनपान के दौरान सावधानी बरतें: कुछ पारंपरिक चीनी दवाएं दूध स्राव को प्रभावित कर सकती हैं। स्तनपान कराने वाली माताओं को कुडज़ू जड़ जैसे एस्ट्रोजन युक्त औषधीय पदार्थों से बचना चाहिए।
3.मालिश के साथ जोड़ा गया: छाती के एक्यूपॉइंट मसाज (जैसे कि टैनज़ोंग पॉइंट और रगेन पॉइंट) के साथ संयुक्त, प्रभाव बेहतर होता है।

सारांश

प्रसवोत्तर छाती के सूखेपन को पारंपरिक चीनी चिकित्सा के माध्यम से धीरे-धीरे सुधारा जा सकता है, क्यूई और रक्त को फिर से भरने और अंतःस्रावी को विनियमित करने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। साथ ही, उचित आहार (जैसे प्रोटीन और कोलेजन अनुपूरण) और मध्यम व्यायाम (जैसे योग छाती विस्तार व्यायाम) भी वसूली में सहायता कर सकते हैं। यदि लंबे समय तक कोई प्रभाव नहीं दिखता है, तो असामान्य हार्मोन स्तर जैसी समस्याओं की जांच के लिए चिकित्सा उपचार लेने की सिफारिश की जाती है।